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夏天的北京总是酷热难耐的，而怀柔雁栖镇的山里却清凉极了，一接近自然，便觉得哪里都透着美，在这样的日子里，更美的是能和同事一起走进大自然里，一起参加拓展培训，一起燃烧激情，一起欢笑成长。2012年7月末，我们泛亚体育(中国)有限公司-官网的员工走进了环境优美的怀柔基地，开始了为期1天半的拓展培训活动。
对于拓展培训，大家一开始都抱着无非是活动活动筋骨、培养培养团队精神的想法，随着拓展的深入和难度的加强，大家才发现，原来拓展培训的作用和意义是这么强大，这么深远。
到了基地已经是接近傍晚，享用完美味可口的农家饭菜后，基地的中央便燃起了熊熊的篝火，因为夜幕已经降临，所以拓展教练就带着我们在篝火旁围成一圈，为明天的高空项目做做热身活动。为了消除大家的陌生感和距离感，教练让大家紧密围成一个小圈，一齐右转，左手向前伸出，握住前一个人从左腋下伸过来的右手，教练喊123，大家一起慢慢原地并腿下蹲，直到完全坐在后面人的腿上，坚持三秒。做这个游戏的时候，第一次有歪歪扭扭摔倒的，有不敢往下坐的，还有动作不同步导致撞着别人的，第二次的时候，大家听从口号，彼此紧握着手，没站稳的调整了身形，胆小的放心去信任后面的人，数到3的时候一起行动，终于成功完成了这个游戏任务！这个看似简单的任务，一下子就把大家的距离拉近了，而且大家都明白了一个道理，即使是再细小再简单的事，只有确定一致的目标，彼此之间相互协作、相互配合、相互信任，齐头并进，才能顺利完成。
接着，教练又带着大家做了兔子舞、口令训练等活动，将团队的气氛迅速调动起来，这时候董事长提议大家玩一个数字游戏，大家围着一个圈，按顺时针报数，凡是遇到7结尾的数字时，不出声，同时迈单腿，遇到7的倍数的数字时，也不出声，同时向前蹦一步再归位，以100为顶，思考的时间不能超过3秒，做错的人就要表演节目或者做俯卧撑。一开始大家都很谨慎地报数，还挺顺利，到后面逐渐加快速度，有来不及反应或者没有注意到的就忘记了做动作，有的是做了动作但是喊出了声音，有的是拿不定主意结果超过了考虑的时间。于是有做俯卧撑的、有载歌载舞的、还有讲笑话的，欢笑声、掌声不绝于耳，大家忘记了时间，忘记了城市的喧嚣，融入到这片和谐欢快的海洋里，很晚才去休息……
第二天一早，教练就带领大家开始破冰行动。先是逐一说出带“一”字的成语，考验大家的反应力，后是逐一做自我介绍，让大家迅速记住彼此的姓名和家乡，熟悉彼此，而后让大家分成两队，俩俩一组猜拳比赛，最后让两队人马分别选出自己的队长、队秘、旗手、队花，设计出本队的队名、队徽、口号、队歌，展示出自己的队伍的精神面貌。经过激烈的讨论两队的结果都出来了，一队叫“亮剑队”，二队叫“金盾队”，紧接着就进入到今天的主题活动中——高空项目！
高空项目可不简单呀，一共有两项：空中抓杠、合力过桥。
第一项，空中抓杠。独自爬上8米高的圆柱，站在圆柱顶的圆盘上，向前方奋力一跃，抓住高空中悬吊着的单杠。两队人马既不想输给对方，又为自己队里的女孩子们担心：她们能完成这项任务吗？可是结果出人意料！带队的旗手试了一下顺利完成之后，两队的女孩们便纷纷冲在前面，一马当先就爬上了圆柱，看的其他男队员们咂舌不已，纷纷说咱们中隧的姑娘们真勇敢，真有魄力啊。遇到有恐高症的队员在圆柱上踌躇不前的时候，大家就一起在下面呐喊助威，给对方鼓劲儿，暗暗地在手心里捏一把汗。虽然过程惊心动魄，但很快的，两队人马都通过了抓杠的项目，教练在下面乐呵呵的说：“给你们做这个项目真是太轻松了，一会儿工夫就都做完了，我给其他公司做训练的时候，有人蹲在上面40分钟不敢站起来，能急死你！”
奋力一跃！
下午进行的是第二项，合力过桥。高空中悬吊着三块20公分宽100公分长的薄板，中间隔出一段距离，排成一横排。第一块板只有一根钢绳吊着，形成倒T字型，第二块板有两根，形成一个三角形，第三块板也是两根，形成一个四边形。三块薄板的下方都有6根麻绳垂下来，需要下面的队友拉住麻绳，力量传递到薄板上，尽量使薄板不晃荡，并控制两边的薄板可以对接，让队员能跨过去。这个可比空中抓杠要危险多了，上面的薄板很容易前后左右摇晃，让过桥的队员非常没有安全感。但是很多队员都表示实际做完以后，感觉比空中抓杠容易，因为知道下面有队友在拉着麻绳，在出力，在固定薄板的位置，心里就暖暖的，特别踏实，就不会害怕前面的困难和危险，放心大胆地跨过这“断桥”。大家都觉得这个项目太考验团队的协作能力了，如果没有大家的努力，凭自己去完成真的太难太难了。
有我们在支持你！
高空项目过后，是“火烧云”和“孤岛求生”。“孤岛求生”项目我认为是拓展培训最有创意和最有效的培训项目。将每队队员分成三个小组，分别安置在三个岛上（盲人岛、哑人岛、珍珠岛）在规定时间内，完成各自任务，其中有一项任务贯穿三个岛。在布置任务时，教练员就有意识地将三组人隔开，分别布置，故意设置了一些小的障碍。总体目标是珍珠岛上的健全人和哑人岛上的哑人要将盲人岛和哑人岛上的全体人员转移到安全的珍珠岛上来，因为盲人岛和哑人岛会在40分钟内沉没。这个项目最大的障碍是由于盲人看不见、哑巴说不出、正常人又无法获得有效信息，河流湍急，所以不能明确各自任务和总体目标。同时规则设置，任何人和物体假使落入湍急的水中都将被冲到盲人岛。虽然在最后，所有的人都安全抵达了珍珠岛，但是教练仍然说我们的措施和做法是错误的。经过分析和讲解，我们认识到：达成一个目标有很多种方法，但是可能只有一种方法是最正确和最便捷的，在工作中，时效、质量、成本、简易度，都是需要考虑到的因素，不能只为简单的完成任务而忽略这些因素。
时间不知不觉就在紧张刺激的训练中过去了，由于气象台发布了暴雨预警，领导们决定为了大家的安全考虑，将原本两天的活动减为一天，尽早赶回市区，让大家回家做好防雨准备。我们便恋恋不舍地离开了拓展基地，结束了一天半的活动。
拓展虽然结束了，但是留给了我们很多的启发。拓展训练带给大家的感受是以往从未经历过的，像是一种洗礼，让我们明白了很多道理，一下子有了一种不一样的成熟。团队精神，团队意识，沟通的重要，信任力量，通力合作，勇敢与互助，发挥头脑风暴，这就形成了一个成功的团队：“勇者无畏 智者无惧 强者无敌”。离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，同样需要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是人生的挑战，没有战胜不了的困难，没有解决不了的难题。尽管困难还是会客观存在的，尽管风险还是会等待着我们，但是只要我们的管理层能带领大家紧密地团结在领导班子周围，一起创造一流的团队，打造一流的工程精品，立足本职，认真学习，扎实工作，按照公司制订的各项规章制度和工作目标任务，一丝不苟，步调一致，齐心协力，奋力拼搏，我们的明天就会更美好！
坚信吧，中隧的未来会更辉煌！
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